Bez kategorii

Masz problemy ze snem? Sprawdź, czy Twój materac i poduszka są dobrej jakości!

Dobrze jest się wyspać! Mocny, twardy i co najmniej sześciogodzinny sen to podstawa dbania o zdrowie i optymalną odporność organizmu. Na jakość snu wpływa bardzo często stan posiadanej pościeli. Które modele wybrać, by móc cieszyć się naprawdę komfortowym snem?   Przyjemna atmosfera w sypialni   Aby jakość snu stała na najwyższym, możliwym poziomie, trzeba przede…

Rodzaje poduszek z wypełnieniem naturalnym

Wygodny materac to jedno, ale potrzebna jest też odpowiednia poduszka, która pozwoli przyjąć dogodną pozycję podczas spania i uchronić się przed dolegliwościami bólowymi czy sztywnością karku. Przy wyborze poduszki należy mieć na uwadze przede wszystkim jej wypełnienie. Można wybierać pomiędzy naturalnym lub syntetycznym.   Wiele osób poleca poduszki ortopedyczne, ale jeśli są wykonane z kiepskiej…